کارهای ممنوع قبل از خواب شبانه
کارهای ممنوع قبل از خواب شبانه انجام دادن این کارها قبل از خواب برای سلامت مغز بسیار مضر استقبل از خواب انجام یکسری اشتباهات رایج دنیای امروزی منجربه بیخوابی و اختلالات در خواب راحت و طبیعی ...
کارهای ممنوع قبل از خواب شبانه انجام دادن این کارها قبل از خواب برای سلامت مغز بسیار مضر استقبل از خواب انجام یکسری اشتباهات رایج دنیای امروزی منجربه بیخوابی و اختلالات در خواب راحت و طبیعی ...
آموزش تهیه سفیدآب در منزل سفیدآب از جمله مواد شوینده طبیعی است که به جرات می توان گفت از دیرباز فقط در ایران تولید و استفاده می شده است. این ماده عمدتا هنگام استحمام به کار ...
هنگام سرماخوردگی مانع آبریزش بینی نشوید! هوا سرد شده و احتمال بروز عفونت های ویروسی دستگاه تنفس فوقانی یا همان سرماخوردگی معمولی در این روزها بیشتر است. از این رو توجه به یکسری نکات می تواند ...
تقویت مو با ماءالشعیر ماءالشعیر می تواند با احیا دوباره تارهای ضیف مو به سلامت موها کمک کند. خانم ها به دلایل مختلفی، نکات آرایشی و زیبایی را دنبال می کنند. اما در کنار این نکات ...
بخور و نخورهای مبتلایان به آرتروز تخمین زده شده که حدود 70 میلیون آمریکایی دچار آرتروز هستند و این بیماری، دلیل اصلی ناتوانی در بزرگسالان است. پیشگیری و درمان و تسکین علائم آرتروز می تواند کیفیت ...
نوشیدن چای برای زائرین اربعین ممنوع! بدلیل اینکه آرامش بخش است و خستگی را از تن بیرون می کند، طرفداران زیادی دارد. ولی مصرف بیش از اندازه چای می تواند سبب جذب نشدن آهن و کلسیم ...
چند روش تهیه چای نعناع + خواص نعناع چای نعناع برای ناراحتی معده بسیار خوب است. هم می توان به سادگی درست کرد(نعنا و آب داغ) یا آن طور که می پسندید تفننی و پیچیده درست ...
نکات مهم درباره مصرف آنتی بیوتیک مصرف آنتی بیوتیک می تواند موجب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک، به ویژه در کودکان، را افزایش می دهد. خوشبختانه، ...
7 علامت کمبود ویتامین بدن را بشناسید خستگی یکی از شایعترین نشانههای ابتلا به کمبود ویتامین است، اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر نمیشود. گاهی ممکن است مشکلاتی در بدنمان ایجاد شوند که خیلی ...
ارتباط هر دندان با سایر عضوهای بدن را می دانید؟ یکی از رازهای جالب پنهان در دهان و دندان ارتباطی است که از طریق آن می توان بیماری و مشکلات اعضای داخلی بدن را تشخیص داد ...